Polaire, doudoune, softshell : laquelle choisir pour la mi-saison ?
Entre les matinées fraîches, les après-midi plus douces et une météo parfois changeante, s’habiller à la mi-saison peut vite devenir un casse-tête. Faut-il privilégier la chaleur...
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Comment éviter les crampes ?
Il y a de très grandes chances pour que vous en ayez déjà eu. Véritable handicap pendant une activité sportive, la crampe est une douleur imprévisible qui touche beaucoup de...
Lunettes Julbo : Faster, Intensity, Fury ou Shield ?
Les lunettes de sport Julbo accompagnent aussi bien les sorties running que les aventures en montagne. Mais entre les Faster, Intensity, Fury et Shield, il n’est pas toujours...
Comment choisir sa montre cardio GPS ?
De la course à pied au vélo, en passant par la nage en pleine mer ou encore au golf, la montre cardio GPS équipe tous les poignets ! Coach sportif personnel, elle est devenue...
Choisir ses chaussures de running : les règles simples
Les règles à connaitre pour choisir vos chaussures de running. C’est décidé, à la rentrée, vous (re) prenez la course à pied ? Mais avec les nombreux modèles qui existent sur le...
Quelle chaussure trail Rossignol choisir ?
Venosk, Vezor ou Vercors ? Longtemps reconnue pour son expertise en montagne et dans les sports d'hiver, Rossignol développe désormais une gamme de chaussures de trail complète...
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Cordes Edelrid : l’innovation au service des grimpeurs
Les cordes d’escalade Edelrid : plus de 70 ans d'innovation En escalade comme en alpinisme, la corde est bien plus qu'un simple équipement. Elle accompagne chaque mouvement...
Sécurité en montagne : les bons réflexes
La sécurité en montagne commence avant même le départ. La montagne offre des paysages exceptionnels et un immense terrain de jeu pour les amateurs d’outdoor. Randonnée, trail...
