Découvrir l’île de Beauté en pratiquant sa discipline préférée, voilà une initiative qui ne manque pas d’ambition. Le Corsica Run, ou « Trail Napoléon », est l’occasion de découvrir une nature préservée dans un environnement de rêve. L’édition 2023 du Trail Napoléon est prévue le 7 mai 2023.Présentation du trail napoleon L’épreuve se divise en 4 courses de […]
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Grand Duc : Déjà plus de 30 ans d’histoire pour ce trail nommé « Tour pédestre de Chartreuse » à ses débuts. Joignez l’utile à l’agréable en associant performances et découverte des paysages époustouflants du massif de la Chartreuse. L’édition 2023 du Trail du Grand Duc est prévue le dimanche 25 Juin. Présentation du trail […]
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Le marathon du Mont-Blanc réunit chaque année des sportifs passionnés en quête d’aventures inédites. Au programme ? Plusieurs épreuves sportives sur ce sommet mythique, au cœur d’une nature sauvage et préservée. L’édition 2023 du Marathon du Mont-Blanc a lieu du 22 au 25 juin.Présentation du marathon du Mont-Blanc L’événement se divise en plusieurs épreuves plus ou […]
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Envie de vous dépasser en pleine nature ? Avec ses 50 km pour 2 300 m de dénivelé positif, le Trail du Mont d’Or propose le parfait équilibre entre difficulté et plaisir, dans un cadre de rêve. L’édition 2023 du Trail du Mont d’Or est prévue les 17 et 18 juin 2023.Présentation du Trail du Mont […]
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Pour sa 13ème édition le Trail de Mimet est prévu le dimanche 7 mai 2023. C’est près de 700 trailers qui devaient prendre le départ sur les trois parcours toujours aussi exigeants physiquement et mentalement. Présentation du Trail de Mimet Ce Trail est réputé pour être très exigeant. A travers ses 3 courses, l’organisation vous amène […]
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Les courses de trail sollicitent en profondeur les ressources de votre organisme. Il est nécessaire de soutenir votre corps pendant toute la durée de l’effort afin de lui fournir les aliments et nutriments adaptés. L’alimentation en trail ne se fait pas par hasard et nécessite de suivre des règles précises. Dans cet article, nous allons […]
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