Les adeptes du trail, du running, de la randonnée ou du trek sont nombreux à se tourner vers les solutions d’hydratation Salomon. Les ceintures porte-gourdes, les flasques, les sacs d’hydratation Salomon et les sacs multisports de la marque sont légers, ergonomiques, et conçus pour vous offrir un accès rapide à votre eau ou votre boisson isotonique.

On ne vous apprend rien : une bonne hydratation est essentielle lorsqu’on pratique une activité sportive. Boire pendant un effort physique permet de compenser les pertes hydriques générées par la transpiration, de prévenir une baisse des performances, et d’empêcher la déshydratation. Mais pas au détriment de votre confort ! L’équipe du Salomon Annecy Design Center l’a bien compris.

Dans cet article, apprenez comment choisir votre accessoire d’hydratation Salomon en fonction de vos besoins. Vous découvrirez ensuite notre top 4 des solutions proposées par la marque française.

Boire pendant le sport : des solutions adaptées à chaque pratique

Pour toute activité physique, les médecins du sport et entraîneurs conseillent de bien s’hydrater avant, pendant, et après l’effort. Il y a quelques décennies encore, les solutions d’hydratation étaient rudimentaires et entravaient les performances (bidons lourds qui ballottaient, sacs peu ergonomiques, etc.). Heureusement, c’est de l’histoire ancienne…à condition de choisir un accessoire d’hydratation technique et adapté à votre morphologie et votre pratique.

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Bien s’hydrater pendant un trail ou un ultra-trail

Les éléments clé à prendre en compte pour la pratique du trail sont l’autonomie, en boissons comme en matériel (vêtements de rechange, veste, gels, barres énergétiques, accessoires de sécurité, bâtons, éclairage) et l’ergonomie. Entre deux ravitaillements, vous devez donc disposer d’une réserve d’eau suffisante et accessible sans retirer votre sac.

Les gilets d’hydratation Salomon des gammes Active Skin, Advanced Skin et S/Lab Sense Ultra sont équipés de deux poches avant permettant d’accueillir des gourdes. Ces sacs d’hydratation Salomon sont disponibles en plusieurs volumes et tailles :

  • Optez pour un gilet de course de 2 litres pour les sorties très courtes (ou une ceinture d’hydratation) comme le Salomon S/Lab Sense 2.
  • Choisissez un sac de trail de 5 litres pour les trails courts (< 50 km) à l’image du Salomon Adv Skin 5.
  • Pour les trails moyens à longs et les KV (Kilomètre Vertical), un gilet de trail de 5 à 8 litres est conseillé.
  • Enfin, les sacs d’ultra-trail ont généralement un volume de 12 litres. Le Salomon Adv Skin 12 est un produit phare de la marque que l’on retrouve sur le dos de nombreux trailers, au départ des courses longues distances.

Gagnez du temps pour choisir votre sac d’hydratation Salomon

Faites confiance à notre #EKOWIZARD ! 

Notez que la majorité des sacs de la marque sont livrés avec des gourdes flexibles, aussi appelées Soft Flask. Vous pouvez donc boire sans retirer la flasque de la poche, et elle est très pratique à remplir au ravitaillement avec son goulot large. 

Choisir sa solution d’hydratation pour le running

Pour l’urban-running et les joggings en ville ou en forêt péri-urbaine, vous pouvez vous équiper d’un sac d’hydratation Salomon avec un volume de 2 litres comme le sac Agile 2 Set (une contenance plus importante peut-être nécessaire pour un marathon). Mais nombre de pratiquants en course à pied préfèrent opter pour les ceintures porte-gourdes. La marque propose les ceintures d’hydratation Sensibelt et les Active Dry. Les deux gammes permettent de porter un bidon de 600 ml, mais les différences sont notables en termes de confort. La ceinture Sensibelt dispose d’une bande élastique plus large pour plus de maintien et de confort (et la gourde est fournie !). Pour les runners qui souhaitent vraiment courir en toute légèreté, il existe des gourdes à main comme l’Active Handheld.

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Boire lors d’une expédition (alpinisme, voyages, sports d’hiver, randos)

En montagne, dans les pays tropicaux, en Afrique ou n’importe où dans le monde, rien ne garantit que les eaux prélevées dans la nature (ou au robinet !) sont potables. C’est pour cette raison que Salomon a innové en créant un bouchon filtrant qui s’adapte à l’ensemble des flasques avec un goulot de 42 mm. Le XA Filter Cap 42 élimine 99,99 % des bactéries et filtre jusqu’à 1 500 litres d’eau. Dans la même gamme, conçue pour faciliter l’hydratation des sportifs et des travellers, d’autres accessoires sont disponibles : les flasques XA 500 ml, mais aussi les nouveaux sacs Salomon XA. Ces sacs d’hydratation multisport sont disponibles en 15, 25 ou 35 litres pour des randonnées et expéditions courtes à longues. Comme sur les gilets, deux poches avant accueillent des gourdes.

Vous y voyez un peu plus clair sur les solutions proposées par la marque de Haute-Savoie ? Découvrez maintenant notre top 4 des accessoires d’hydratation Salomon.

1- Le sac d’hydratation Salomon Adv Skin : le top pour le trail

Les gilets Adv Skin font partie des meilleurs sacs d’hydratation pour le trail. Ils sont ergonomiques et confortables (technologies MotionFit et SensiFit) puisqu’ils épousent parfaitement la forme de votre corps. Les deux flasques souples de 500 ml fournies se rangent dans les poches porte bidon. Faciles d’accès, elles vous permettent de vous hydrater en trail en toute simplicité. Les trailers notent également leur praticité. En effet, avec une bonne organisation avant la course, vous pourrez récupérer facilement l’ensemble de vos affaires dans le compartiment principal grâce à la poche latérale. Ces gilets d’hydratation disposent de nombreuses poches et systèmes d’accroche très pratiques : porte-bâtons, housse pour une poche à eau, poches en mesh. Pour un max de confort, Salomon a pensé à tout avec des matières respirantes et des cordons d’ajustement et de compression. Les hydrobags Salomon Adv Skin sont disponibles en modèles homme et femme, dans les tailles XS, S, M et L, en 5, 8 et 12 litres et en divers coloris (jaune, rouge, bleu, noir, gris). Le Salomon Adv Skin 12 litres est ultra-léger et parfait pour les longues distances, car son volume permet de transporter le matériel obligatoire au départ d’une course.

2- L’hydrobag Salomon Active Skin : une entrée de gamme qui surprend

Autre camelbak de la marque : le gilet Salomon Active Skin. La première chose que les trailers en quête d’un gilet de trail-running pas cher remarquent, c’est son petit prix. Pour autant, il reste, comme les autres sacs d’hydratation Salomon, confortable, léger et très pratique. Mais pour ce prix minimaliste, vous allez devoir faire quelques concessions. En effet, au contraire du modèle Adv Skin, il n’est pas équipé de bandes réfléchissantes pour être visible la nuit, ni du sifflet. De plus, ce sac de trail ne propose pas de solutions pour accrocher des bâtons. Enfin, on note qu’il est légèrement plus lourd. Sinon, on retrouve ce qui fait la force des gilets d’hydratation Salomon : accès rapide à l’eau, solutions de compression ou encore réglage optimal des sangles. Ainsi, ce modèle est parfaitement adapté aux trailers débutants et aux pratiquants occasionnels. Le sac Active Skin pour homme et femme est disponible en 5, 8 ou 12 litres et en 5 tailles, du XS au XL.

3- Les sacs à dos XA Series : bien hydraté, même en randonnée 

Avec le nouveau sac à dos XA 15, 25 et 35 litres, Salomon a vraiment misé sur l’innovation et l’originalité ! La plupart du temps, quand on pense à un sac de randonnée ou de trekking, on imagine un équipement avec un grand compartiment arrière et des poches latérales en stretch (le Salomon TrailBlazer par exemple). Mais certainement pas avec deux poches à l’avant pour ranger des gourdes. Pourtant, Salomon l’a fait ! Ces sacs multisports conçus pour les activités outdoor sont des modèles hybrides et polyvalents : mi gilets d’hydratation, mi sacs de rando classique, ils combinent les avantages de ces deux types d’accessoires. Comme les sacs d’hydratation, l’eau est accessible rapidement, un compartiment pour poche à eau est disponible, et le port sur le dos est très confortable (système de compression, fit sportif, bretelles larges et réglables). Quant à la contenance (15, 25 ou 35 litres) et la durabilité, elles sont équivalentes à celles des sacs à dos Salomon pour randonner. Enfin, ils sont adaptés pour les sorties d’alpinisme à la journée, car ils sont imperméables et équipés de systèmes pour porter des piolets ou un casque. Un véritable coup de coeur !

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4- L’Active Handheld : la gourde à main de course Salomon pour (vraiment) courir léger

Dernier accessoire d’hydratation qui a retenu notre attention : la gourde Salomon Active Handheld. Les flasques à main sont de plus en plus plébiscitées par les runners. Il faut dire qu’elles permettent de se ravitailler rapidement, de contrôler en continue la quantité de liquide restant, et d’éviter de s’équiper d’autres accessoires d’hydratation plus lourds commes les ceintures et les gilets. Cette flasque de 500 ml proposée par Salomon est équipée d’une sangle de réglage par scratch qui permet un maintien parfait sur la main. Son bouchon dispose d’un goulot large et pratique pour un ravitaillement rapide. Enfin, cette gourde à main de running s’adapte sur la plupart des sacs d’hydratation Salomon.

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